隨著人口年齡老化日趨明顯，中老年人常患的退行性疾病，骨質疏鬆症，愈來愈受人們重視。常有民眾接受骨質密度檢測，得知自己骨質密度不好時，第一句話就說：「我都有在吃葡萄糖胺類產品補充鈣質，怎麼還會這樣呢？」號稱可以「保骨本」的葡萄糖胺類產品靠著老人家東家長、西家短的用藥心得交換，成為國人到美國旅遊，總不忘攜帶的熱門伴手禮。而葡萄糖胺類產品真的可以補充鈣質，預防骨質疏鬆嗎？
公告
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每個人體質並不相同，有益的食物也需要適當適量取用。
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- Aug 26 Sun 2012 15:50
補鈣，吃葡萄糖胺類產品有效嗎？
- Jul 01 Sun 2012 23:50
偏頭痛治不好，問題出在頸椎！
- Jun 18 Mon 2012 22:34
胡蘿蔔
- May 31 Thu 2012 12:18
預防失智 這樣吃才對！(附藥膳方+穴道按摩)
李伯伯有失智症，白天一直睡覺，晚上卻趴趴走，半夜叫家人起床上班或是上課，弄得全家雞飛狗跳，最麻煩的是李伯伯疑心病很重，自己一生的積蓄怕搞丟了，於是就把錢藏起來，後來自己也忘了放在哪裏，於是懷疑是另一半拿走了，逢人就說太太拿了他的積蓄，弄得李太太差點跳樓以示清白。
對於家有失智症的人來說，家人往往都要24小時貼身照顧，深怕一個閃失，失症者闖了大禍，自己也抱憾終生，因此，對於失智症的家屬來說，除了身體的疲憊之外，心理壓力也很大，有些家屬甚至累到要看醫生，需要吃抗焦慮劑、抗憂鬱劑及安眠藥的人大有人在，也有家屬因為承受不了，最後跟失智者一起結束寶貴的生命。
- May 27 Sun 2012 20:10
香椿(附經驗分享)
香椿營養成份分析
香椿嫩葉每百公克成份如下：蛋白質5.7克、脂肪0.4克、糖7.2克、粗纖維1.5克、灰份1.4克、鈣110毫克、磷120毫克、鐵3.4毫克、胡蘿蔔素0.93毫克、維生素B1 0.21毫克、維生素B2 0.13毫克、尼古丁鹼0.7毫克、維生素E 58毫克、還有17種氨基酸（李錫志、中國蔬菜1993）三浦伊八郎氏（1923）分析：樹皮含有兒茶酚屬單寧2.4%。
- Apr 09 Mon 2012 16:40
半月軟骨 膝關節吸震器
【聯合報╱李文吉／內湖康寧醫院骨科主治醫師】
「豪小子」林書豪因膝蓋外側半月軟骨裂傷，接受關節鏡手術，必須告假六周，讓不少球迷聞之心碎，幸好手術過程順利，大家期待他重回球場，再顯身手。
- Mar 09 Fri 2012 16:22
雞腳棗參湯治骨質疏鬆、軟骨磨損 療效神速+骨刺方
- Mar 08 Thu 2012 14:42
鈣質怎麼補充才會吸收？
文／游小雯
諮詢／郭月霞（台大醫院營養師）
- Aug 18 Thu 2011 16:21
10種食物照顧你的肺
- Apr 06 Wed 2011 01:52
春夏流行 蓬蓬紗裙 DIY(一) - 長蓬裙
- Mar 24 Thu 2011 08:49
中醫治療頑強乾癬症(附醫師簡介，請自行參考)
【中時健康 駱慧雯／台北報導】2011.03.23
一名年約六旬的婦人因乾癬症持續發作近廿年，免疫力長期低落、血液循環不佳，小腿呈現暗紫色，皮膚表面佈滿鱷魚皮般的厚硬角質片，甚至不斷滲出黏稠的組織液，發出陣陣惡臭，使得可愛的小孫子望之卻步，難以親近。中醫師表示，乾癬症又稱為「不死的癌症」，雖然不具傳染性，卻經常反覆發作，讓人困擾不已。因乾癬發作時容易有皮膚發炎脫屑的現象，經常讓人側目以對而不敢靠近，加上搔抓破皮流血滲液，影響乾癬患者身心、社交和工作甚劇。
- Mar 22 Tue 2011 22:35
多吃蔬果燕麥海帶 輻射不入口
- Mar 09 Wed 2011 01:23
躺著也會瘦！讓熱量持續燃燒４８小時的秘密
- Mar 01 Tue 2011 17:11
護眼熱銷第1名 葉黃素護眼怎麼吃最好？
- Jan 14 Fri 2011 16:43
肺癌治療疫苗 進入第三期人體臨床試驗
更新日期:
2011/01/14 04:21記者魏怡嘉／台北報導
第二及第三期肺癌患者即使接受手術切除腫瘤，5年後仍會有70%至80%的復發率；第一期肺癌患者也有30%的復發率，使得研發肺癌治療疫苗以防止復發，成為醫學界的發展方向。
- Jan 14 Fri 2011 16:10
台大與藥廠合作 肺癌疫苗復發試驗
- Dec 30 Thu 2010 16:34
治療肺癌 新一代標靶藥物勝過化療
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首度針對亞洲人臨床試驗證實 |
- Dec 26 Sun 2010 00:38
天麻古稱驅風之神 治頭痛效佳
- Nov 19 Fri 2010 17:10
海福刀微創標靶治療攝護腺癌超優
2010.11.19
- Oct 27 Wed 2010 21:47
7蔬菜含硝酸鹽過量 恐致癌
2010年10月27日 【生活中心╱台北報導】
環保團體主婦聯盟昨公布隨機購買的七種蔬菜硝酸鹽檢測結果，含量自近一千五百到兩萬ppm（parts per million，百萬分之一濃度），全超過歐盟硝酸鹽兒童容許值，其中五種更是成人容許值的一倍多到八倍。醫師提醒，硝酸鹽有誘發胃癌等風險，而台灣幾乎每種葉菜都含硝酸鹽，菜須洗淨再吃，盡量不吃剩菜或務必冰存剩菜，避免硝酸鹽對身體的危害。
- Oct 13 Wed 2010 01:05
骨質疏鬆症之中醫調養(附藥膳方)
本文作者【林嘉威醫師】由【萬芳醫院】提供 2010-07-19
- Oct 12 Tue 2010 01:15
立秋過，把握節氣針灸「轉大人」
2010.08.20
今年立秋已過，臺北市立聯合醫院中醫門診中心中醫科主治醫師申一中提醒家長把握節氣，利用針灸刺激經絡穴道促進青春期的孩子「轉骨」、「轉大人」，同時針灸沒有副作用並不會使生長板提前癒合，加上規律運動，較容易達到預期效果。
- Aug 27 Fri 2010 16:21
肺癌末期露生機！光動力刀可延長２倍壽命
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肺癌目前是台灣女性癌症死因的第一位，平均每天就有6名女性死於肺癌。晚期肺癌病人若惡化肋膜轉移、積水，過去幾乎等於被宣判死刑，平均存活僅６至９個月。現在則有一線生機，透過國外新手術「光動力刀（Photodynamic Therapy，PDT）」療法，晚期肺癌細胞與肋膜轉移、胸腺瘤肋膜轉移及原發惡性肋膜間質癌的病患，可延長壽命２倍以上。 |
- Jun 15 Tue 2010 14:41
2010端午節開運方法，請大家告訴大家，一起把好運跟大家分享！
- Jun 13 Sun 2010 10:30
趨吉避凶 別忘午時補陽氣
- Jun 08 Tue 2010 18:33
內視鏡導航切除術 治療鼻咽癌復發新選擇
2010.06.08【中時健康 張舜燕／台中報導】
據統計，鼻咽癌病患接受治療後，約有1/4會再復發，針對復發病人再次電療，但病人承受第二次電療有可能產生後遺症，包括聽力損傷、中耳鼻竇發炎、口腔或食道發炎導致吞嚥困難等。現在醫界透過「鼻竇內視鏡導航下鼻咽部切除術」，安全精確的一次切除腫瘤，免除了鼻咽癌患者接受二次電療後可能會發生的各種副作用，提供鼻咽癌病患復發的治療新選擇。
- May 20 Thu 2010 20:41
諾麗果
昨天去傳統市場，看到有商家在賣諾麗果汁，號稱可以抗癌、降血壓、增強抵抗力，試喝後覺得味道還不錯，所以買了兩瓶回家喝喝看，但也因此讓我對諾麗果產生了好奇，回家後特地上網找了些資料，大家參考看看囉.....
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- Mar 24 Wed 2010 09:28
窄頻內視鏡 食道癌照妖鏡
- Mar 19 Fri 2010 17:16
食道癌簡介
一、背景：
食道癌是所有惡性腫瘤中，地理分布差異最大的一種癌症。以男性盛行率而言，最高和最低的國家相差達十七倍之多。食道癌好發地區為中國大陸中北部、中亞至伊朗北部，其他好發地區則為波多黎各、南美洲以及非洲東北部。
- Mar 18 Thu 2010 19:41
新型放射治療對原發性肺癌效果好
- Mar 08 Mon 2010 22:11
《養生藥膳》天麻枸杞魚片湯
- Mar 08 Mon 2010 19:19
頭痛頻繁勿自服止痛藥
更新日期:2010/03/08 00:07 【記者李叔霖／台北報導】
大家都有頭痛的經驗，只是症狀或輕或重而已。署立豐原醫院神經內科醫師黃紫英表示，大多數的頭痛並不是因為腦中有結構上的異常所造成，大多數的頭痛為閒歇性，只要處理得當即可，可先休息，若出現嚴重或頻繁性頭痛時，建議找神經內科醫師處理較妥當，切勿自作聰明地服用止痛藥，否則可能會有反效果。
- Mar 05 Fri 2010 20:33
自創技術分析法退休公務員《賺25%就停利 資產連5翻》
- Mar 04 Thu 2010 22:41
創業開店有哪三大忌？
- Feb 23 Tue 2010 13:22
肝炎患者多吃黃綠色蔬果
更新日期:2010/02/22 00:07 【記者李叔霖／台北報導】
肝炎患者可多吃有利保健的食物，以利於身體機能的恢復。中西醫師廖桂聲表示，傳統中醫有所謂「藥食同源」之說，也就是某些食物與某些疾病的治療有著密切的關係，因此，建議肝炎患者宜多吃新鮮水果和蔬菜，尤其是黃綠色蔬果，而含豐富礦物質、維生素、纖維質等則是必需要件。
- Feb 12 Fri 2010 16:17
肺癌治療多選擇 存活率可望逐年延長
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近年來，國內的肺癌發病率及死亡率逐年增加，在治療的選擇上，不論是非小細胞癌或小細胞癌，化療仍是一線治療的主軸。 |
- Feb 02 Tue 2010 10:29
《愛肝加油站》Ｂ肝治療 何時可停藥？
- Feb 01 Mon 2010 14:44
胃腸重組術 治癒糖尿病
- Jan 20 Wed 2010 22:52
腳指甲內黑點竟是黑色素瘤 電子刀放射線治癒
- Jan 12 Tue 2010 15:41
心血管疾病藥膳保健方
- Dec 30 Wed 2009 09:56
光動力療法治肺癌 有效
【記者李樹人/台北報導】
雷射光可以美白去斑，矯正視力，現在可以用來治療早期癌症！台北榮總最近完成了六起以光動力療法治療肺癌的案例，效果不錯，治癒率幾乎是百分之百，但缺點是費用昂貴，一個療程得花上30萬元。
- Nov 10 Tue 2009 19:58
B肝健保擴大給付 停藥指標「e抗原轉陰」列治療重點
- Nov 10 Tue 2009 19:41
長期頭痛小心瘀血作怪 中醫放血可緩解
- Sep 29 Tue 2009 16:01
頭痛常吃止痛藥傷身 自製茶飲可幫忙
- Aug 27 Thu 2009 22:41
長期服降血壓藥 恐有副作用
更新日期- Aug 27 Thu 2009 22:28
蕃薯葉、洋蔥、苦瓜能幫助代謝
- Aug 03 Mon 2009 00:24
8種降低膽固醇的食物
- Jul 28 Tue 2009 01:28
負離子
拜老公公司國外客戶之賜，我們上星期日走訪了烏來內洞。一向不愛運動的我，被老公說服，他說那邊的瀑布很漂亮，走路只需十五分鐘即可到達，誰知道....我們居然都被騙了....哈哈~~，雖然走了不止十五分鐘的路程，不過一路上都是平路，沒什麼階梯，所以走起來並不像想像中的吃力......。
- Jul 15 Wed 2009 12:39
《開胃振脾》藿香雙葉茶
材料：荷葉6克、竹葉6克、藿香6克、冰糖適量。
作法：將上述材料加1000毫升水煎煮10分鐘後熄火，加入冰糖，冷熱飲用皆適合，一天中分數次飲用。
- Jul 15 Wed 2009 12:28
《開胃振脾》藿香蘇子茶
材料：藿香12克、炒蘇子9克，冰糖適量。
作法：加入1000毫升的水，用水煮10分鐘後熄火，加入冰糖，冷熱飲用皆適合，一天中可分數次飲用完。
- Jul 15 Wed 2009 12:21
《生津止渴》酸甜梅子綠茶
材料：烏梅3顆，山楂10克，陳皮6克，綠茶1包或3克，冰糖適量。
作法：以上材料加入1000毫升水煎煮10分鐘，趁熱加入冰糖調味，放涼後飲用，建議一天中可分數次飲用完。
- Jul 15 Wed 2009 12:09
《生津止渴》菊花決明子茶
材料：菊花3克，決明子3克，蜂蜜適量。
作法：菊花及決明子放入保溫壺中，再加入500毫升的熱開水，燜10分鐘後，再打開保溫壺蓋放涼，加蜂蜜調味後即可飲用，一天中可分數次飲用完。
- Jul 15 Wed 2009 12:04
《生津止渴》黨麥生津茶
材料：黨參10克、麥門冬10克、五味子2克、生甘草2克。
作法：以上材料加1000毫升的水一起煎煮約10分鐘，放涼後飲用。一天中可分數次飲用完。
- Jul 15 Wed 2009 11:50
《生津止渴》玄麥桔甘茶
材料：玄參12克、麥門冬12克、桔梗10克、生甘草3克。
作法：以上材料加1000毫升的水一起煎煮10分鐘，放涼後飲用，一天中分數次飲用完。
- Jul 13 Mon 2009 23:36
活久一點的７種食物
- Jul 13 Mon 2009 22:14
喝杯茶，中風、癌症、肥胖少來
- Jul 13 Mon 2009 20:21
維他命能減輕偏頭痛症狀
- Jul 13 Mon 2009 20:20
中醫治療偏頭痛 經絡循行是重點
作者﹕李思儀中醫師 2/19/2009 10:36:38 PM
- Jul 11 Sat 2009 03:31
【眼 睛 疲 勞】中醫療法及茶飲、按摩保健
- Jul 11 Sat 2009 02:29
中醫怎麼看「乾眼症」—附中醫建議保健茶飲
乾眼症，顧名思義即是眼睛乾澀不舒，甚或刺痛，有些患者甚至必須依賴人工淚液，方能紓緩眼睛的不適。臨床上多見於長期配戴隱形眼鏡和久處冷氣房的上班族，但是也有些懷孕婦女亦會感到眼睛乾澀不舒，因為肝開竅於目，肝血虛則會影響眼睛的潤澤程度，血主滋潤也，通常也可以觀察身體肌膚，若容易乾燥不澤，在治療上就必須從滋陰養血著手。
- Jul 07 Tue 2009 00:13
降低高血壓的漢方食譜
★醋蛋及蜂蜜之混合液
我曾經一度血壓最高上升到二○○、最低一○○，醫生特別警告我要保持心情絕對的平靜，避免情緒的上上下下起伏不定。但自從我每天飲用醋蛋加蜂蜜之混合液後，血壓逐漸穩定下來。將一個帶殼的蛋放入○‧一八公升的醋中浸泡，約浸泡三天左右，蛋殼自然會膨脹，然後將蛋連醋以紗布包起，擠汁，除去渣滓等雜質。將此汁液加入○‧九公升的水稀釋後，再放入少許的蜂蜜，每天飲用○‧一八公升。蜂蜜最好使用蕎麥花之蜂蜜，醋則使用米醋效果好。
- Jul 06 Mon 2009 01:19
「大菁」可治乾癬 醫療新發現
更新日期:
2009/07/05 17:01
- Jul 02 Thu 2009 22:02
止咳、化痰、抗病毒 抗新流感漢方蔬果汁
更新日期:2009-06-01 記者:文／陳旺全
- Jul 02 Thu 2009 15:14
長庚證明青黛治療乾癬藥理
【2009.07.01 中國時報 張翠芬／台北報導】
誰說中藥不科學，長庚向國際證明「青黛」治療乾癬的機轉，獲得國際重視！長庚醫院昨天發表乾癬治療的研究成果，發現從藍染植物「大青」葉中提煉出的「青黛」，可緩解乾癬症狀，並進一步調節皮膚角質細胞過度增生及異常分化的作用，未來可望用在異位性皮膚炎等相關的疾病。
- Jul 02 Thu 2009 15:08
中醫老藥新用 青黛可治療乾癬
| 【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2009.07.01 | |
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- Jul 01 Wed 2009 17:40
愛吃醋 可減脂肪降血壓
- Jul 01 Wed 2009 17:35
得舒飲食配方 降血壓有一套
衛生署委託中研院生物醫學研究所主持國民營養改善計畫，昨透過董氏基金會公佈「台灣版」得舒飲食配方，即「選擇全穀類」、「天天攝取5種蔬菜加5種水果」、「多喝低脂乳」、「紅肉換白肉」、「吃堅果用好油」5大原則，幫助高血壓患者控制血壓，也有助國人預防高血壓疾病。
血脂及動脈硬化學會理事長陳肇文表示，美國提出的「得舒飲食」概念，是以控制飲食方式降低血壓，經臨床試驗，高血壓患者食用得舒飲食配方兩週後，可降低8％至10％的血壓，效果等同於一顆降血壓藥。
- Jun 27 Sat 2009 02:18
哪些蔬菜不能吃？(網路傳言解謎)
- Jun 26 Fri 2009 21:10
心血管淤塞救命良方-黑木耳豬肉湯
民國69年，前僑務委員長 ---毛松年先生親自赴美宣慰僑胞，三籓市有知名黃姓僑領，他患了心臟血管閉塞，原本在毛委員長抵美前一週施行外科心臟開刀手術，但恐怕一個星期內不能夠出院歡迎毛委員長，特商得醫生同意，准予延遲一個月才做手術。
- Jun 26 Fri 2009 20:43
《健康上菜》涼拌木耳
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【2008/02/17 聯合報／記者魏忻忻】 ●菜單設計／振興醫院營養師蘇素滿 |
- Jun 25 Thu 2009 16:53
海木耳
今天上傳統市場看到一種蠻特別的食材—海木耳，老闆說海木耳對於心血管跟中風都有不錯的保健效果。事實上老公之前在看西醫時，醫師也曾建議如果長期服用藥物，可以吃些木耳，保護心血管。
老闆說有些中風的人會把海木耳打成汁加上紅棗一起煮來喝，今天他則是將海木耳加薑絲、鳳梨、香菇素蠔油一起拌炒，起鍋時再加入少許的九層塔，供客人試吃，海木耳吃起來很脆口，很不錯吃，所以我今天就買了一些自己回家試煮，但是我是把鳳梨改成了肉絲，也很好吃喔.....，老闆還說海木耳也可以煮湯，先放入薑絲及肉片，最後再加入海木耳(因為海木耳很容易熟，所以最後再放)、調味料即可。
- Jun 24 Wed 2009 15:29
新型口服降血糖 美研究指持續兩年有效穩定血糖
| 【中國時報 文／陳鈞凱】 2009.06.24 |
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控制血糖，糖尿病病人可望不用再隨數字高低而心情起伏不定！健保局三月開始給付的新型口服降血糖藥DPP-4抑制劑，經美國最新一份研究分析指出，就試驗全程服用DPP4抑制劑的病患，無論單獨使用或合併治療，兩年來都能持續有效的降低血糖，將糖化血色素控制在7%以下，不必隨著血糖值起伏苦於換藥。 台灣約有120萬糖尿病患，據估計，有近7成未達血糖控制目標（即糖化血色素7%以下），或有體重增加，易罹患眼睛、心臟、血管等併發症。 |
- Jun 22 Mon 2009 17:04
r-氨基丁酸(GABA)
r-氨基丁酸的功能是在改善腦部的血液循環，增加氧氣的供給，並且能夠使腦代謝（腦內的物質處理）亢進。正因為如此，一向被當成腦中風、頭部外傷後遺症（頭痛、耳鳴）等的治療藥。且專家已經證實，腦內的r-氨基丁酸不足時，將會引起精神不安定的症狀，或者老人癡呆症。其物質並且能夠對血管運動中樞產生作用，不僅能夠使偏高的血壓下降，也能夠擴張血管，使血流暢通。
（節錄自世茂出版社 李承翰編著 吃糙米尚健康 一書）
- Jun 22 Mon 2009 14:09
發芽(玄)米
發芽米(發芽玄米)介紹
玄米為日文糙米的漢字，而「發芽米」是「已經長出芽的糙米」。稻穗先經曝曬處理，再將稻穀的外殼去除後，才能成為我們可以食用之糙米。但糙米因仍保留著外皮、糊粉層和胚芽等所形成的糠層，所以在一定的溫度下，糙米仍會像種子一樣發芽，孕育新生命。
- Jun 18 Thu 2009 00:37
張棟樑 - 說你也一樣愛著我
- Jun 11 Thu 2009 22:58
你給異性的印象
在大家快樂的聚餐後，決定去另一個地點狂歡時，你會怎麼做呢？由此可得知毫無準備的情況下，你給予異性的印象為何。特別是在有異性參加的聯誼中，走路的方法更表現出來喔！
- Jun 10 Wed 2009 15:21
認識乾癬與乾癬性關節炎
| 【文／阮綜合醫院 孫俊明醫師】2009.06.10 | |
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- Jun 06 Sat 2009 12:20
植物色素 具抗氧化效果
- Jun 05 Fri 2009 21:39
「天天」灌紅棗黃耆水 越喝越虛
醫療保健資訊 (25)