優活健康網 – 2014年9月18日 上午11:22

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）

失智症造成全球超過6000億美元的成本和不斷成長的失智人口，實不可輕忽失智帶來的巨變。據國際失智症協會所公布的報告指出，若能夠及早戒菸、更好的控制血壓及血糖、避免心血管疾病的發生，都有助於降低失智症的風險。

糖尿病患失智風險高5成

今年的報告指出，控制高血壓、糖尿病，加上戒菸及降低心血管危險因子，可減少老年罹患失智症的機會。研究指出，糖尿病患者罹患失智症的機會高出5成；肥胖是高血壓、糖尿病的重要的危險因子，因此維持健康體重及增加身體活動量也可降低失智風險。戒菸與降低失智症風險有很強的關係。研究顯示65歲以上的老人，抽菸的老人比已戒菸或從未抽菸的老人罹患失智的風險高出很多。

該報告顯示若能在進入老年時有更健康的大腦，就可以更長壽、快樂且獨立的生活，而且可降低失智症的風險。而台灣失智症協會邱銘章理事長也表示，維護大腦健康是一輩子都很重要的事，尤其中年更重要，因為失智症的病理變化可能在症狀出現前20年就開始了。

轉載自優活健康網  https://tw.news.yahoo.com/%E6%88%92%E8%8F%B8-%E6%8E%A7%E5%88%B6%E8%A1%80%E5%A3%93%E8%A1%80%E7%B3%96-%E9%99%8D%E4%BD%8E%E5%A4%B1%E6%99%BA%E9%A2%A8%E9%9A%AA-032200777.html

 
arrow
arrow
    全站熱搜

    Helena Ho 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄