以下是將在部落格中所提到的茶飲做一個整理，會不定時增修。要提醒的是，在文內所提到的效用都只能當做參考，無法替代醫師的診療，有病痛建議您詳細諮詢相關領域專業人士或到醫院諮詢，配合醫師療程。
每個人體質並不相同，即使是有益的食物或茶飲也需要適當適量取用。
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